高考倒計(jì)時(shí)！什么？每個(gè)月的“那幾天”偏偏要來湊熱鬧？別急！婦科醫(yī)生教你三招“錯(cuò)峰”，讓考試更安心。

順其自然 如果經(jīng)期剛好避開考試，或者姑娘本身不痛經(jīng)、狀態(tài)好——那就別折騰！保持好心情，正常發(fā)揮最重要！

提前規(guī)劃 避孕藥法 想穩(wěn)穩(wěn)推遲？月經(jīng)第1天開始吃短效避孕藥（比如優(yōu)思明、媽富隆），吃到高考結(jié)束再停。這里注意！必須是短效避孕藥，緊急避孕藥絕對(duì)不行！

臨時(shí)抱佛腳 孕激素法 如果離考試只剩半個(gè)月，可以用天然黃體酮或地屈孕酮來幫忙。但是這類孕激素有些人吃后可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、嗜睡，盡量睡前吃防頭暈。如果距離月經(jīng)只剩3天，可打黃體酮針救場(chǎng)！但注意，可能仍有月經(jīng)來潮的幾率。

需要提醒的是，無論想采取哪種干預(yù)措施，都需要遵醫(yī)囑。千萬別自己亂買藥，副作用可能影響考試狀態(tài)。

文/謝晶（北京市普仁醫(yī)院）